Browsing Tag

droga od pasji do profesji

rozwój osobisty i osiąganie celów

4 Etapy drogi od odkrycia pasji do monetyzacji

6 listopada 2023

W naszym modelu droga od pasji do profesji prowadzi przez 4 charakterystyczne etapy:


Discover Your Flow – wszystko, czego potrzebujesz, aby odkryć w pełni swój FLOW! Poznaj swoje talenty, pasje, predyspozycje i odkryj spersonalizowaną drogę do wymarzonej kariery.


Grow Your Flow – rozwiń osobowość, umysł i potrzebne umiejętności, zdobądź wartościowe kontakty i zbuduj mocny, stabilny fundament.


Master Your Flow – wejdź na mistrzowski poziom swojego flow, stwórz team i odkryj swoje unikalne super-moce dzięki którym wyróżnisz się na rynku.


Monetize Your Flow – Zbuduj system dystrybucji Twojego flow na rynku, zamień swoje talenty, pomysły i umiejętności
w skalowalne produkty.

Drogę przez 4 etapy podzieliliśmy na 12 konkretnych kroków do wykonania

Matrycę w pełnym
rozmiarze możesz
pobrać tutaj

Przejdziemy teraz po kolei przez każdy z nich.


Dodatkowo otrzymasz też 36 wskazówek
(po 3 do każdego kroku), jak szybko i skutecznie
wprowadzić ten model w praktykę.

KROK #1 – 4 FUNDAMENTY TWOJEGO FLOW


Zacznij od zbudowania silnego fundamentu poprzez zdobycie umiejętności w kluczowych obszarach: umysł, osobowość, ciało, kariera.


Zaniedbanie choćby jednego z obszarów może spowodować, że ciężko Ci będzie wejść we Flow.


3 WSKAZÓWKI PRZY TYM KROKU:

Opanuj wiedzę o produktywności

Poznaj jak działa stan Flow i opanuj kluczowe mechanizmy umysłu wpływające na Twoją produktywność.

Życiowa równowaga

Zachowaj równowagę między umysłem i ciałem, aktywnością i odpoczynkiem, znajdź swój optymalny rytm dopasowany do Twojego organizmu i osobowości.

Wybierz swoją grę

Wybierz 1-2 dziedziny, w których będziesz dążyć do mistrzostwa i stale podnosić sobie poprzeczkę, aby utrzymać mobilizację i flow.

4 FUNDAMENTALNE OBSZARY FLOW:

Wszystkie te aktywności będziemy praktykować wspólnie w klubie flowmakers. Przygotowaliśmy specjalne narzędzia i spotkania, które będą wspierać Cię w budowaniu mocnych fundamentów Twojego Flow.

MIND FLOW:
Rozwijaj koncentrację i umysł
Rozwijaj swoją produktywność
Rozwijaj nowe umiejętności i kompetencje
Rozwijaj swoją ekspertyzę i wiedzę spcjalistyczną

PERONALITY FLOW:
Rozwijaj wybrane cechy osobowości
Rozwijaj inteligencję emocjonalną
Rozwijaj swoje talenty i naturalne predyspozycje
Rozwijaj umiejętność zarządzania swoim charakterem

BODY FLOW:
Rozwijaj swoje zdrowie i ciało
Rozwijaj siłę i wytrzymałość
Rozwijaj zdrowy styl życia i pozytywne nawyki
Rozwijaj samodyscyplinę i pewność siebie

CASH FLOW:
Rozwijaj umiejętność zarabiania pieniędzy
Rozwijaj umiejętność zarządzania swoim cashflow
Rozwijaj umiejętność budowania aktywów.
Rozwijaj umiejętność inwestowania

KROK #2 – KAŻDEGO DNIA 1 AKTYWNOŚĆ NA KAŻDY FUNDAMENT


Każdego dnia wykonaj minimum 1 aktywność na każdy z 4 obszarów. Poczytaj książkę (umysł), Wykonaj trening lub idź na spacer (ciało) itd. Pamiętaj, że Twoja kariera i życie to maraton, a nie sprint.


Pracuj każdego dnia nad wzmacnianiem fundamentów.


Praktykuj uważność i uwalniaj trudne emocje (osobowość), popracuj nad kluczowym zadaniem w firmie.

3 WSKAZÓWKI PRZY TYM KROKU:

Chwila dla umysłu

Każdego dnia wykonaj przynajmniej jedną aktywność rozwijającą umysł – przeczytaj książkę lub artykuł, przejrzyj notatki, przeanalizuj wybrane zagadnienie lub zdobądź nową, przydatną wiedzę.

Dbaj o cashflow

Każdego dnia wykonaj co najmniej jedną aktywność wpływającą pozytywnie na Twój cashflow.

Chwila dla ciała

Zjedz dobry posiłek, zadbaj o odpowiednią ilość wody, znajdź chwilę na relaksującą drzemkę, kąpiel lub spacer.

PRZYDATNE NARZĘDZIA DOSTĘPNE W KLUBIE

Fragment pochodzi z ebooka „Droga od pasji do profesji”, którego autorem jest Kamil Dunowski.

Wyszukano w Google m.in. przez frazy:

rozwój osobisty i osiąganie celów

Proces zmiany pasji w profesję

2 listopada 2023

Proces zmiany pasji w profesję w naszym modelu wygląda tak:

  1. Poznaj swoje mocne strony, talenty i naturalne predyspozycje
  2. Odkryj pasję, która staje się motywacją do uczenia się
  3. Zbuduj wokół niej umiejętności specjalistyczne,
  4. Znajdź rynek, na którym te umiejętności są pożądane,
  5. Wejdź na niego robiąc pierwsze projekty komercyjne,
  6. Stwórz portfolio realizacji
  7. Wypracuj powtarzalny proces produkcji i pozyskiwania klientów

Fragment pochodzi z ebooka „Droga od pasji do profesji”, którego autorem jest Kamil Dunowski.

rozwój osobisty i osiąganie celów

Czym jest stan Flow i jak z niego korzystać

30 października 2023

Flow – Psychologiczne doświadczenie przepływu charakteryzuje się subiektywnym doświadczeniem pełnego zaangażowania w to, co się robi, do tego stopnia, że zwracanie uwagi na bodźce związane z zadaniem wydaje się bezwysiłkowe.

9 aspektów Flow obejmuje:

  • równowagę między umiejętnościami jednostki a wyzwaniem, jakie stwarza sytuacja (równowaga umiejętności i wyzwań),
  • jasne cele,
  • natychmiastowa i jednoznaczna informacja zwrotna,
  • skupiona koncentracja,
  • połączenie działania i świadomości ,
  • podwyższone poczucie kontroli,
  • zniekształcenie czasu oraz doświadczanie aktywności jako samoistnie satysfakcjonującej (Csikszentmihalyi, 1988; Jackson i Eklund, 2002; Jackson i Marsh, 1996; Jackson i in. in., 2001; Makbet, 1988; Nakamura i 2 Csikszentmihalyi, 2002).

Według międzynarodowego badania Gallupa od 15% do 20% dorosłych twierdzi, że codziennie doświadcza stanu flow.


Kolejne 60% deklaruje, że jest intensywnie zaangażowane w to, co robią, od raz na kilka miesięcy do co najmniej raz w tygodniu (Csikszentmihalyi, 2004).


Potwierdziło się, że przepływ jest stanem uniwersalnym obejmującym działania takie jak sport elitarny i nieelitarny, doświadczenia estetyczne, pisanie literackie i naukowe, działania twórcze i społeczne oraz w szerokim zakresie działań związanych z pracą.


Badania naukowe pokazują, że im więcej czasu osoba spędza w przepływie, tym większą samoocenę doświadcza (Wells, 1988).


Kilka badań powiązało przepływ z zaangażowaniem i osiągnięciami w szkole średniej (Carli i in., 1988).

Fragment pochodzi z ebooka „Droga od pasji do profesji”, którego autorem jest Kamil Dunowski.